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domenica 28 aprile 2013

NEL MIO MONDO DEI SOGNI 8





Oggi vi faccio entrare nei meandri più nascosti e misteriosi dei sogni, parlando della famosa - sconosciuta - amatissima - affascinante incubazione dei sogni.
Io la considero una sfumatura molto affascinante dei sogni!
Ma se vi e'sconosciuta, e' interessante conoscerla e ve la voglio presentare cosi, senza troppi giri di parole: 




Incubazione dei sogni = trovare nel proprio sogno una risposta ad un problema o ad una questione irrisolta

questo prevede:
 maggior consapevolezza e fiducia nel potere dell’inconscio!



Quante volte desideriamo e chiediamo un aiuto superiore? 
Qualcosa o qualcuno che ci aiuti a scegliere, a decidere, 
che ci mostri la via con maggiore chiarezza? 


 “la notte porta consiglio”

Questo perché gli studi e le esperienze sui sogni, da Freud in poi, certificano l’importanza dell’elaborazione inconscia notturna e la preziosa rilevanza dei sogni in questo contesto.

<< potenziare il rapporto con il proprio mondo inconscio e trovare nei sogni una risposta ai tanti problemi che la vita ci presenta. >>

Sogni che possono metterci in contatto con i nostri bisogni più profondi e con una “intelligenza” più ampia e creativa, e che possono, con questo metodo di incubazione dei sogni, aiutarci ad affrontare le nostre difficoltà.
è necessario usare tutto ciò per potenziare la nostra capacità diurna di scegliere, di prendere decisioni o di fare chiarezza: i sogni NON possono prendere decisioni per noi!



COME METTERLO IN PRATICA?


> Pensate con chiarezza al problema e non allontanatelo dalla mente

> scrivetelo, poco prima di dormire, sul quaderno dei sogni

> Formulate una domanda precisa sul problema in questione, che sia abbastanza breve, ma chiara e significativa.

> Riflettete attentamente e scrivete anche questa domanda… sentite se è giusta e riflette con esattezza ciò che volete sapere.

> abbandonatevi a Morfeo...



Durante la notte, durante un occasionale risveglio, oppure al mattino, scrivete tutto ciò che ricordate: un sogno, un frammento di sogno o un’immagine, senza giudizio, senza interpretare, senza catalogare, limitandovi ad un lavoro di semplice registrazione.



una domanda ben posta è di fondamentale 
importanza per trovare
la giusta risposta.


Sarete allora sorpresi della precisione e 
della saggezza del vostro inconscio. 


(se i sogni non arrivano non scoraggiatevi ogni esercizio che propongo va considerato l’inizio di un processo che può produrre risultati immediati o col tempo).

1 commento:

  1. Assolutamente da provare!Bel blog e bel post, credo ti seguirò molto. Se ti va passa anche da me, una buona giornata :-)

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